아이가 계속 열이 난다면 단순 감기부터 중이염, 폐렴 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 해열제 사용법, 집에서 할 수 있는 응급 조치, 병원에 가야 하는 경우를 정확히 알아야 합니다. 특히 3개월 미만 아기의 발열은 즉시 병원에 가야 하며, 해열제를 사용해도 열이 안 떨어지거나 3일 이상 지속되면 병원 진료가 필요합니다. 아이의 체온을 효과적으로 관리하는 방법을 확인하시고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.   🔎 1. 아이의 정상 체온과 발열 기준 연령정상 체온 범위발열 기준신생아 (~3개월)36.5~37.5℃38℃ 이상영유아 (3개월~3세)36.5~37.7℃38℃ 이상어린이 (3세 이상)36.5~37.5℃38℃ 이상 💡 주의!38.5℃ 이상: 해열제 투여 고려39℃ 이상: 즉시 병원 방문 필요 ..

오십견은 단순한 어깨 통증이 아닙니다.어깨 관절이 점점 굳어져 일상생활이 어려워지는 **‘동결견(Frozen Shoulder)’**이라는 정식 명칭을 가진 질환입니다.발병 후 적절한 치료를 받지 않으면 완전한 회복까지 2년 이상 걸릴 수 있으며, 심한 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.이번 글에서는 오십견의 원인, 단계별 증상, 치료법, 효과적인 스트레칭 방법까지 상세하게 알아보겠습니다.  📌 오십견(동결견)이란?   오십견은 어깨 관절의 염증과 유착(서로 붙음)으로 인해 어깨가 점점 굳어지는 질환입니다.초기에는 단순한 통증으로 시작되지만 점차 어깨를 움직이는 것이 힘들어지고, 심한 경우 팔을 거의 사용할 수 없을 정도로 불편함을 초래합니다. 📌 주요 특징:팔을 올리거나 뒤로 젖힐 때 극심한 통증밤에..

예방접종은 건강을 지키기 위한 필수 절차입니다. 하지만 언제 어떤 백신을 맞았는지 기억하기 어려울 때가 많죠.예방접종도우미를 이용하면 간편하게 예방접종 내역을 조회하고, 앞으로의 접종 일정도 확인할 수 있습니다.📌 예방접종도우미란?질병관리청에서 운영하는 공식 사이트로, 예방접종 기록 조회, 병원 검색, 접종 일정 확인, 증명서 발급 등의 기능을 제공합니다.  ☞예방접종도우미 바로가기  ✅ 예방접종 내역 조회 방법  본인 또는 자녀의 예방접종 기록이 궁금하다면, 예방접종도우미에서 쉽게 확인할 수 있습니다. 🔹 1. PC에서 예방접종 내역 조회하기1️⃣ 예방접종도우미 홈페이지 접속2️⃣ 상단 메뉴에서 "예방접종 내역 조회" 클릭3️⃣ 본인인증(공동인증서 또는 간편인증) 후 접종 기록 확인4️⃣ 필요 시 ..