어루러기는 피부에 작은 반점이나 색소 침착을 일으키는 비교적 흔한 곰팡이 감염입니다. 특히 땀이 많거나 기온이 높은 여름철에 잘 발생하며, 주로 젊은 층에서 많이 볼 수 있습니다. 의학적으로는 피부진균 감염증(Tinea versicolor) 또는 말라세지아 감염이라고 부릅니다. 1. 어루러기란 무엇인가요? 어루러기는 피부에 존재하는 진균(곰팡이균) 중 하나인 말라세지아(Malassezia) 종이 과도하게 증식하여 생기는 표재성 피부 진균 감염증입니다.피부 색소를 변화시키는 특성이 있어, 다양한 색(흰색, 갈색, 분홍색 등)의 반점이 피부에 점점이 퍼지는 것이 특징입니다.말라세지아는 정상 피부에도 존재하는 상재균(정상적으로 존재하는 균)이지만, 환경 조건이 변화하면 병원성(질병을 일으키는 성질)질환을 ..

크론병은 현대 의학에서도 여전히 난치성 질환으로 꼽히는 **만성 염증성 장질환(IBD)**입니다. 전 세계적으로 발병률이 증가하고 있으며, 특히 청소년기~30대 초반의 젊은 성인에게도 흔하게 발병하고 있습니다. 이번 글에서는 크론병에 대해 간단한 증상 설명을 넘어, 병의 기전, 치료 접근, 최신 생물학적 제제, 환자의 삶의 질 관리까지 정리해 보겠습니다.   🔬 크론병이란? 크론병은 위장관 어느 부위에도 발생할 수 있는 만성 염증성 질환입니다. 흔히 소장 말단(회장)과 대장을 중심으로 염증이 생기지만, 입에서 항문까지 전 영역에서 발생할 수도 있습니다. 염증은 점막층을 넘어서 장벽 전체를 침범하는 특징이 있어 궤양, 누공, 협착 등의 합병증으로 이어지기도 합니다.이 질환은 염증성 증상이 완전히 사라졌다..

많은 사람들이 긴장되거나 심심할 때 무심코 손톱을 물어뜯습니다. 하지만 이런 행동이 반복되면 습관이 되고, 장기적으로는 손톱과 피부감염, 심지어 치아 건강과 얼굴 형태에도 해를 끼칠 수 있습니다.**의학적으로는 '온코파지(Onychophagia)'**라는 명칭을 가지며, 강박장애(OCD)의 하위 증상으로 분류되기도 합니다. 단순히 "참으면 되지" 하는 식의 접근보다, 손톱을 물어뜯는 원인을 제대로 인식하고 이해하며 실천적인 방법으로 접근해야 효과적으로 고칠 수 있습니다."나도 모르게 손톱을 물어뜯는다."이런 행동은 단지 습관이 아니라, 무의식적인 심리 상태의 반영일 수 있습니다. 손톱을 물어뜯는 행동은 '자기 위안(self-soothing)' 행위로 분류되며, 뇌가 불편한 감정을 해소하기 위해 몸을 움직..